「冷えは万病の元」と言われているように、冷え性は女性の体にとって大敵です。冷え性の知識と対策・改善方法を公開しています。

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冷え性対策や婦人科の悩みに効果的!「よもぎ温座パット」とは

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よもぎ温座パットは韓国の「よもぎ蒸し」ができるグッズです。

よもぎ蒸しは日本でも人気があり、よもぎ蒸しができるサロンもあるほど。女性の体にいい効果があるよもぎ蒸しを、手軽に行えるのが「よもぎ温座パット」なのです。

よもぎ蒸しの効果

よもぎ蒸しは古くから韓国に伝わる民間療法の一つで、裸になり首からすっぽりとマントをかぶって穴があいた専用の椅子に座り、煎じたよもぎで子宮の入り口を温めるというもの。粘膜に蒸気をあてることによりヨモギなどの有効成分が体内に吸収されやすいという特徴もあります。

そのため、生理不順や生理痛・不妊などの婦人科の悩み、そして冷え症にも効果があると言われています。

よもぎ温座パットの使い方

使用するのは生理用ナプキンのようなよもぎパッドと発熱体です。よもぎパッドの中は「よもぎ・ハッカ・ドクダミ」の配合シートが入っていて、発熱体を袋から出して4・5回振り、よもぎパットに貼り付けます。それを発熱体が肌にふれないようにショーツとよもぎパットで挟むようにして装着します。

そして普通にショーツをはけばOK。

低温やけどの可能性があるので、使用するのは2~3時間まで、そして就寝中は絶対に使用しないようにしましょう。

ショーツをはくとすでにほんのり温かくなっていています。少しするとじんわりと気持ちいい温かさになり、お尻が温まって、体もぽかぽかと温まってくる感じです。

生理用ナプキンではないので生理中は使用できませんが、生理初日から排卵日までが低温期にあたり体が冷えやすくなるので、生理終了後~排卵日の時期に使うのがおススメです。また、生理痛や生理不順、不妊も実は体の冷えも関係していると言われているので、よもぎ温座パットでお尻を温めるのはとても有効ですよ。

質の悪いよもぎ蒸しパットに注意

管理人が使用したのは優月美人というブランドのよもぎ蒸しパットです。優月美人に使用しているよもぎは農薬などを使用せずに栽培された質のよいよもぎを使用しています。

韓国のよもぎ蒸しパットで発がん性が疑われるという記事が掲載され、ネットでも心配する声が上がっていますが、優月美人よもぎ温座パットは安全性に配慮し発がん性検査済みなので安心して使用できますよ。

冷え症や生理不順、生理痛などに悩んでいる方は一度試してみてはいかがでしょうか。

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