「冷えは万病の元」と言われているように、冷え性は女性の体にとって大敵です。冷え性の知識と対策・改善方法を公開しています。

女性のための冷え性対策法

「 sasaminの記事 」 一覧

冷え性の影響・症状

「冷え」と「むくみ」は併発しやすい?女性が悩む足のむくみの原因

2018/6/27  

冷え性と同じように、むくみも女性に多いと言われています。 「夕方になると足がむくんでブーツが脱ぎづらい」 「足がパンパンになってだるい」 など、特に足のむくみに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 ...

冷え性の知識

冷え性と筋肉と脂肪量の関係

2013/11/17  

冷え性には女性がなりやすく、その下人の原因の一つとして、女性の体は男性の体に比べて筋肉が少なく皮下脂肪が多いことが関係しているようです。 思春期になると男性は男性ホルモンの影響で、女性は女性ホルモンの ...

冷え性の影響・症状

「手足が冷える」末端冷え性の原因と対策

2015/6/22  

末端冷え性とは、冷え性の症状の一つで、体は温かいのに手足が冷えている状態のことです。 冬だけではなく、夏の冷房でもおこる事もあり、手足の冷えだけではなく「しびれ」や「痛み」を伴う事もあります。 「手足 ...

冷え性の知識

女性ホルモンの乱れは冷え性の原因に!一体どうして?

2017/9/2  

冷え性になるのは女性が圧倒的に多いと言われています。 その理由の一つとして女性ホルモンバランスの乱れが原因にあげられます。 女性ホルモンとは 女性ホルモンとは、女性をふっくらとした女性らしい体つきにし ...

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